3-5-2 フォーメーション
3-5-2は、3バックと5人の中盤を軸にした柔軟性の高いフォーメーションです。ウイングバックが両サイドで幅を取り、3人のセンターバックが中央の安全を確保します。中盤を支配し、ピッチのあらゆる場所で数的優位を作り出せるのが強みです。 3-5-2の最大の武器は中盤の支配力です。ピッチ中央に5人を配置することで、ボールを保持し、効果的にプレスをかけ、重要なエリアで数的優位を作れます。ウイングバックはこのシステムの生命線です。布陣の中で唯一サイドの幅を担うポジションであり、チームで最もスタミナのある選手が求められます。 アントニオ・コンテはユヴェントスとイタリア代表で3-5-2を完成させ、セリエA3連覇とEURO2016でのベスト8進出を果たしました。守備時はウイングバックが最終ラインまで下がり、5-3-2へと形を変えます。
長所
- 中盤5人でピッチ中央を支配できる
- ウイングバックが攻撃の幅と守備のカバーを両立する
- センターバックが3人いるため、1人がボールを持って中盤へ持ち上がれる
- 2トップがアタッキングサードでコンビネーションを生む
- 守備時は5-3-2に変化できる柔軟性
短所
- ウイングバックはサイド全域をカバーする必要があり、フィジカル的な負担が非常に大きい
- ウイングバックが高い位置で捕まるとサイドのスペースを突かれる
- DFは3人のみで、3トップの相手には脆さが出やすい
- 配球力とサイドのカバー能力を備えた賢いセンターバックが必要
向いているチーム
- 運動量があり万能なウイングバックを持つチーム
- 中盤の支配を目指す指導者
- 強力なセンターバックを3人そろえたチーム
- 攻撃と守備のフェーズで形を切り替えるシステム
おすすめ
中盤5人が中央で数的優位を作るため、ポゼッションで試合を支配したいチームに最適です。
ペナルティエリアからペナルティエリアまで走り切れる選手がいるなら、3-5-2は攻守両面で彼らの持ち味を最大限に引き出します。
攻撃時の3-5-2と守備時の5-3-2をスムーズに切り替えられ、1つで2つのフォーメーションを使い分けられます。
ポジション別の役割
| # | ポジション | 役割 |
|---|---|---|
| 1 | GK | ゴールキーパー |
| 2 | CB | センターバック |
| 3 | CB | センターバック |
| 4 | CB | センターバック |
| 5 | LM | 左ウイングバック |
| 6 | CM | センターハーフ |
| 7 | CAM | センターハーフ |
| 8 | CM | センターハーフ |
| 9 | RM | 右ウイングバック |
| 10 | ST | フォワード |
| 11 | ST | フォワード |
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3-5-2 のスタメンを作成代表的なチーム
布陣の組み方
ステップ 1: 3バックを配置する
最終ラインにセンターバックを3人並べます。中央のCBがスイーパー役を担い、左右のCBがハーフスペースをカバーします。
ステップ 2: ウイングバックを配置する
ウイングバックは高く、大きく開いた位置に置きます。攻撃では幅を取り、守備時は戻って5バックを形成しなければなりません。
ステップ 3: 中盤中央と2トップを組み立てる
中盤中央の3人が真ん中を支配します。1人は守備的、1人はボックス・トゥ・ボックス型、1人は攻撃的な役割です。2トップはコンビを組み、連係しながらお互いのためにスペースを作ります。
3-5-2 のよくある質問
3-5-2フォーメーションとは？▼
3-5-2はセンターバック3人、MF5人（ウイングバック2人を含む）、FW2人で構成されるフォーメーションです。中盤を支配し、ウイングバックで幅を取りながら、2トップのコンビも維持できます。
3-5-2と5-3-2の違いは？▼
3-5-2と5-3-2は同じ選手構成で、ウイングバックのプレーの仕方が異なります。3-5-2ではMFとして高い位置を取り、5-3-2ではDFとして最終ラインまで下がります。試合中に両方を行き来するチームも多くあります。
3-5-2に必要なウイングバックのタイプは？▼
3-5-2には、ピッチを縦いっぱいに走り切れる運動量と万能性を備えたウイングバックが必要です。攻撃ではウイングのように、守備ではサイドバックのようにプレーするため、スタミナと戦術理解度が欠かせません。
3-5-2は少年サッカーに向いている？▼
少年サッカーでも3-5-2は機能しますが、いつ攻め上がり、いつ戻るべきかを理解した規律あるウイングバックが必要です。戦術理解度の高い、年代が上のチームのほうが向いています。
3-5-2の攻略法は？▼
ウイングバックが攻め上がった後に空くサイドのスペースを突きましょう。4-3-3や4-2-3-1のように自然に幅を取れるフォーメーションでサイドを攻略し、3人のセンターバックを孤立させるのが効果的です。